Sonnengebet

Eine Übung, um Körper, Geist und Seele zu aktivieren. Hervorragend, um den Kreislauf anzuregen, neue Lebensenergien zu bekommen. Hilft morgens, sofort aktiv zu werden Hilft abends, blockierte Energien wieder frei zu setzen.

Yogastunde im Innenbereich oder auf der Terrasse ( 30 Min.)

Yogalehrer Musik für die Balance

Anschließend eine kleine Stärkung mit Tee, stillem Wasser, frisch gepresste Säfte und Gemüsesticks mit Kräuterdip, Müsliriegel

ab 10 Personen buchbar

Preis pro Person EUR 9,00

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